タイトル

★健康教室・報告★
タイトル画像

梅津接骨院

スリムフリーかわさき
ブログ情報 セミナー・報告

健康教室・報告

 「健康教室」
私たちの身体は、食べたもので作られます。
健康に直接関係している「食べ物」「栄養」についてもっと知っていただき、「笑いと健康で１２０歳」という願いから、「健康教室」を企画しました。まず、地域の方々の健康から。		 テキスト


2006年・平成18年から不定期に開催。
2009年・平成21年10月より毎月開催しています。
2014年・平成26年3月より広く知っていただきたく、ブログでの発信を始めました。

「健康と栄養Ⅱ」のテキストを使い解説しています。

柔道整復師、ヘルシー耳ツボダイエット講師、健康管理士一般指導員、健康管理能力検定1級の立場・知識より、健康に関してアドバイスをしています。

2020年　令和2年

  内容・配布資料
2/17 「健康は自分でつくる」
ポリファーマシー


RETURN


2019年　平成31年・令和元年

  内容・配布資料
 12/8 「健康と栄養」
笑いのお話し
 11/24 クリスマス会
　川崎日航ホテル20F
健康長寿のお話し
 10/6 「健康も病も気から」
運動効果のお話し
9/8 「サプリメントの活用」
血管のお話し
7/21 「こんなもの食べていませんか？」
筋肉のお話し
6/9 「骨粗しょう症と更年期障害」
記憶のお話し
5/19 食事会　川崎日航ホテル20F
睡眠のお話し
4/14 「なぜ起こるアレルギー」
おしっこのお話し
3/10 「ガンを予防する」
腸のお話し
2/17 「便秘を解消」
モーラステープの副作用


RETURN


2018年　平成30年

  内容・配布資料
12/ 9 「高血圧は生活習慣改善で！」
耳の老化・難聴
11/25 クリスマス会
　川崎日航ホテル20F
更年期障害
10/ 7 「動脈硬化の恐ろしさ」
雨降る前の体調不良
本庶先生のノーベル賞
9/ 2 「誰もが知ってる糖尿病」
がん免疫療法
7/29 食事会　川崎日航ホテル20F
脳梗塞、熱中症を予防する
6/10 「エッ　脂質異常症？」
再生医療
5/ 3 「生活習慣病の入り口　肥満」
ホメオスタシス
4/ 8 「口から入るもの」
外食の値段
3/11 「驚異のパワー　アロエベラ」
味覚と温度
2/18 「チームで働く栄養素」
風邪の正しい治し方
1/21 「食事と栄養」
みそ
新年会


RETURN


2017年　平成29年

  内容・配布資料
12/10 「健康は自分でつくる」
子どもの体温と低体温
11/26 クリスマス会
　川崎日航ホテル20F
サルコペニアとフレイル
10/15 「健康と栄養」
グルタミン酸ナトリウム
9/10 「健康も病も気から」
ＰＬＵコード
7/30 食事会　川崎日航ホテル20F
フッ素の危険性
6/11 「サプリメントの活用」
高齢者糖尿病の血糖
5/ 7 「こんなもの食べていませんか？」
検査基準値の見直し
4/ 9 「骨粗しょう症と更年期障害」
注意を要する薬 ワースト50
3/12 「なぜ起こるアレルギー」
47の必須栄養素
2/19 「ガンを予防する」
重曹洗い
1/22 「便秘を解消」
ロキソニン
　新年会


RETURN


2016年　平成28年

  内容・配布資料
12/11 「高血圧は生活習慣改善で！」
本物の塩
11/27 クリスマス会　川崎日航ホテル20F
10/16 「動脈硬化の恐ろしさ」
低体温
9/11 「誰もが知ってる糖尿病」
常在菌
7/24 食事会　川崎日航ホテル
重曹うがい（再）
6/12 「エッ　脂質異常症？」
炭酸飲料
5/8 「生活習慣病の入り口　肥満」
プリン体0・糖質0の発泡酒
4/10 「驚異のパワー　アロエベラ」
アスパルテーム
3/ 6 「口から入るもの」
重曹うがい
2/ 7 「チームで働く栄養素」
インフルエンザワクチン
1/24 「食事と栄養」
野菜ジュース
　新年会

RETURN


2015年　平成27年

  内容・配布資料
12/ 6 クリスマス会　カフェマイム
11/ 8 「健康は自分でつくる」
レントゲン検査
10/ 4 「健康と栄養」
割り箸の危険性
9/ 6 「健康も病も気から」
子供に牛乳
7/26 食事会　川崎日航ホテル
コンビニのカット野菜
6/ 7 「サプリメントの活用」
ダイエット飲料
硝酸態窒素の汚染
5/10 「こんなもの食べていませんか？」
コンビニのサンドイッチ
4/ 5 「骨粗しょう症と更年期障害」
　歯科衛生士による「歯みがきの重要性」
歯みがき
3/ 8 「なぜ起こるアレルギー」
終末糖化産物
2/ 8 「ガンを予防する」
ガンを防ぐための12ヶ条
外食の「卵」食品
1/25 「便秘を解消」
加工食品の裏側・添加物
新年会

RETURN


2014年　平成26年

  内容・配布資料
12/ 7 クリスマス会　川崎日航ホテル
11/ 9 「高血圧は生活習慣改善で！」
アクリルアミド
10/ 5 「動脈硬化の恐ろしさ」
砂糖・添加物が与える影響
9/ 7 「誰もが知ってる糖尿病」
臭素酸カリウム
7/27 食事会　川崎日航ホテル
6/ 8 「エッ　脂質異常症？」
冷蔵庫で保存しない食材
5/11 「生活習慣病の入り口　肥満」
たん白加水分解物
脂と塩と甘味
4/ 6 「驚異のパワー　アロエベラ」
マクドナルド/ビーフ100％の矛盾
様々な危険性
3/ 2 「チームで働く栄養素」
「口から入るもの」
ドクターヒロ　検証5
2/16 「食事と栄養」
ドクターヒロ　検証1～4
2/ 2 「健康は自分でつくる」
ジャンクフードには中毒性が
睡眠不足が招くジャンクフードの誘惑
子どもの知能を低下させるジャンクフード
1/26 「健康と栄養Ⅱ」
加工食品を選ぶ時
加工食品の原料原産地表示
加工食品とキレる子供
新年会

RETURN
 

site_map
梅津接骨院 スリムフリーかわさき
〒210-0838
神奈川県川崎市川崎区境町17-14
TEL.044-244-7290